پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که سالم نگه داشتن قلب که بتواند عمل پمپ خون را به طور مطلوب انجام دهد، روند پیر شدن مغز را آهسته می کند.
ویتامین E
ویتامین E یکی از ویتامینهای محلول در چربی است. دلیل شهرت ویتامین E خاصیت آنتی اکسیدان آن است. که عبارتست از کاهش عوامل شیمیایی مخربی که در اثر استرسهای فیزیولوژیکی و محیطی در خون بوجود آمده است. این خاصیت در ویتامین E و ویتامین C موجود است. کسانیکه در مشاغل پراسترس فعالیت دارند، کسانی که به بیماریهای مزمن مبتلا هستند و یا دچار صدمات کلی شدهاند از جمله افرادی هستند که به این ویتامین توجه بسیاری نشان میدهند. این ویتامین در عملکرد کلیه سلولها موثر است از این رو کمبود آن عوارض زیادی را در پی خواهد داشت.
کم کاریی تیرویید ( Hypothyroidism )
کمکاری تیرویید Hypothyroidism عبارت است از کاهش فعالیت غده تیرویید که باعث کاهش تولید هورمونهای تیروییدی میشود. غده تیرویید یک غده پروانهای در جلوی گردن است. تقریباً تمام فرایندهای متابولیک تحتتأثیر هورمونهای تیروییدی قرار میگیرند. کمکاری تیرویید در هر دو جنس و در هر سنی رخ میدهد، اما در زنان میانسال شایعتر است.
۱۶۰بیماری یا بیماری تشدید شونده هنگام خواب شناخته شده است.
دکتر محمد فرهادی متخصص گوش و گلو و بینی و جراحی سر و گردن واحدعلوم پزشکی ایران، گفت: بر اساس یک تقسیم بندی بینالمللی مربوط به سال ۲۰۰۵، ۸دسته بندی از بیماریهای خواب و حدود ۱۶۰ بیماری یا بیماری تشدید شونده هنگام خوابشناخته شده است.
برخلاف تصور بيشتر خانمها، داشتن ظاهري آراسته کار چندان سخت و پيچيدهاي نيست. پول زيادي هم لازم ندارد. به نظر کارشناسان، بيشتر خانمها اگر چند راز کوچک و اساسي زيبايي را بدانند، با به کار بردن آنها و بي اينکه هزينه گزافي صرف کنند، ميتوانند به ظاهر مطلوب خود دست پيدا کنند.
